痰可分为有形痰和无形痰两类，摸得到、看得见、听得到的痰属于有形痰；反之则属于无形痰。无论是有形痰还是无形痰，对身体都没有好处，轻则引起咳嗽、头晕目眩心悸短促、恶心呕吐等病症，重则阻碍经络气血运行，造成身体麻木、手脚欲伸不利，严重时可引发半身不遂、颈部淋巴结核或腱鞘囊肿等病症，给健康带来很大麻烦。
由痰引发的并发症很多，因此有了这样的说法：怪病多痰、百病多由痰作祟。痰可出现在身体的各个部位，与五脏均有关系。因此，我们要对痰给与高度重视，切莫因为这小小的痰给健康造成重大损伤。
体内有痰的表现症状包括：
痰在体内聚积所表现出来的症状，大多数表现在呼吸系统上，百病多由痰作祟说明痰可诱发多种疾病，而体内有痰所表现出的症状则多种多样。
化痰止咳调理原则：
应以化痰为主要原则，一部分咳嗽症状是由痰引起的，无论选择饮食治疗，还是选择药物治疗，都应偏向具有化痰功效的食材或药材。
化痰止咳推荐药材：
沙参、百合、桔梗、白果、胖大海、杏仁、百部、枇杷叶等。
化痰止咳日常指南：
热水袋这一生活中不起眼的物品却具有多种保健功效，止咳便是其众多功能中的一种。将热水袋中填满热水，外用薄毛巾包好敷于背部，可使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速，从而达到止咳的目的，对伤风感冒早期出现的咳嗽尤其见效。用此方法治疗咳嗽还避免了打针、吃药之苦，咳嗽患者们不妨一试。
补气养阴，清退虚热。
泻肺清热，平喘止咳。
滋阴解表，宣肺止咳。
补养气血，理气化痰止咳，解毒排脓。
益气养阴，清热解毒，化痰止咳。
清热化痰止咳。
清热化痰止咳。
化痰止咳。
清热宣肺，化痰止咳。
清热宣肺，化痰止咳，降逆平喘。
清肺镇惊，化痰止咳。
《慈禧光绪医方选议》：祛风消肿，清热散结。《慈禧光绪医方选议》：方中白芷辛温，能表散风寒，散肿通窍；贝母除化痰止
润肺养胃，化痰止咳。
清热解毒，化痰止咳，平喘。
祛风化痰止咳。适用于各种咳嗽、支气管炎。
化痰止咳。适用于慢性气管炎。
化痰止咳。适用于慢性气管炎。
化痰止咳。适用于慢性气管炎。
宽中理气，化痰止咳。适用于急性支气管炎。
化痰止咳。适用于治疗慢性气管炎。
雪梨能润肺止咳，百合有清热润肺之功，而白茅根则可清热凉血。三者可共奏清热止咳之功，再配以有补虚止咳之效的猪
清热润肺，止咳平喘。豆腐有清肺热、止咳痰之功效；萝卜也有清热生津、化痰止咳等功效；白糖有清热生津、止咳等作
清肺润肺，化痰止咳。
温润肺气，化痰止咳。
增进食欲，理气解郁，化痰止咳。
化痰止咳，生津，解毒。
宣达肺气，化痰止咳。
滋阴清肺、化痰止咳。
清肺泻肝、化痰止咳。
清热化痰止咳。
解表宣肺、化痰止咳。
化痰止咳的食物有哪些：化痰止咳的食物主要有冰糖、雪梨、川贝母等。化痰止咳的水果：1、梨：有清热化痰，生...
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