中医认为，人是由气、血、津液等基本物质构成的，气在人体中不断运动，为人体提供活力和能量；血在人体中担任着运输养分的重要职务。气是促进血液生成的重要因素，气足，则生血功能强；气虚，则生血功能弱。血需要依靠气的推动才能向前运行，才能将养分传遍身体的每个部位。而且脏腑组织还可以生气血，如果气血不足，势必会影响脏腑组织的正常工作，从而诱发疾病。
血虚的主要表现症状包括：
面色萎黄、唇舌色淡、健忘失眠、手脚麻木、贫血、便秘、女性月经量少等。一旦有这样的状况出现，必须给予高度重视。
气虚的主要表现症状包括：
面色泛白、舌白嫩胖、说话声音微弱、精神不足、常出虚汗。
气血两虚的主要表现症状包括：
心悸气短、神疲乏力、胸中隐痛、腹中胀满作痛、有积块、偏瘫、舌青紫、有淤斑、脉细缓而涩等。
益气养血调理原则：
应以益气养血为主，辅以静心调养。
推荐药材：
人参、当归、大枣、枸杞子、黄芪、山药、桂圆、甘草、灵芝、芡实、阿胶等。
调养指南：
情绪乐观：心情愉快、性格开朗有利于身心健康。同时还能促进骨髓造血功能使得皮肤红润有光泽。
科学生活：加强现代化养生意识，提高生活质量，戒烟少酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、月经期或产褥期等特殊生理阶段避免行房事。
根治出血病症：月经过多、月经失调以其他出血病患者，应及时到医院就诊，尽快根治。
积极参加体育锻炼：生育过的女性，积极参加一些体育锻炼是非常必要的，这对加强机体造血功能是很有好处的。
祛风湿，止痹痛，益肝肾，补气血。
滋补肝肾，养血生发。
养血润燥，消风止痒。
补气养血，舒郁调经。
养血祛瘀，理气止痛，调经暖宫。
滋阴清热，发汗解表。
益气养血，补肾疏肝，固涩止带。
养血安胎，清热调经。
补益气血，健脾益胃。
补气养血，滋阴益阳。
益气养血，清热解毒。主治骨关节结核，以发热，自汗、盗汗，脓肿形成或瘘管形成为主症者。
益气养血，化痰降浊。
益气养血，扶正固本。
益气养血，滋养肝肾，生津润燥。适用于慢性乙型肝炎合并干燥综合征者。症见面色晦暗，毛发不荣，口、眼、鼻干燥，唾液
益气养血，祛瘀通络。适用于气血两虚而致中风，半身不遂等病症。
升阳举陷，益气养血。适用于气血两亏、中阳下陷所致的胃下垂。
益气养血，养肝柔肝，活血通络。适用于慢性乙型肝炎转为肝硬化者。
益气养血。适用于血瘀气滞而致之贫血，症见头晕目眩，面色苍白，心悸气短，动则汗出，舌淡无苔，脉细。
血小板减少性紫癜。
血小板减少性紫癜。
益气养血，补肾壮阳。适用于气虚及肾阳虚出现的腰膝酸软、性功能衰退、耳鸣、或由于肾阳虚而致的男性不育症。
双补阴阳，益气养血。适用于贫血和白细胞减少症，以及肝肾精血不足所致的眼目昏花，视物不清。
益气养血，宁心安神。
益气养血，润肠通便，抗骨质疏松。
益气养血。适用于贫血等。
补肺健脾，益气养血，适用于秋季脾肺气虚导致的倦怠、乏力、嗜睡等症。
温补脾肾，润燥通便，益气养血，适用于阳虚引起的手脚冰凉、畏寒怕冷、消化不良、便秘，以及气虚所致的气短乏力、精
益气养血，补养肝肾。适用于血虚萎黄，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，目昏不明。
益气养血，通经。用于闭经，月经不调。