内分泌失调

内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用，维持人体正常的新陈代谢。内分泌系统是分泌各种激素的主要器官，与神经系统一起调节人体的新陈代谢。通常情况下，人体的各种激素是保持平衡的，如果这种平衡被某些因素打破，会造成内分泌失调，诱发多种疾病。

中医在治疗内分泌失调的过程中，主要根据每个人的体质及身体状况进行辨证治疗，分清患者属于寒、风、暑、温等外邪中的哪一类，再配合实、虚、阴、阳、气、血等方法，进行有针对性的调理，调理过程中，以清除体内淤积、平衡气血为主。而内分泌调理调理所采取的方式，大多以食疗为主，药物治疗为辅，当然这只是针对病情较轻者而言。

内分泌失调的症状：

内分泌失调现象在女性中普遍存在，给女性的生活与精神带来了许多困扰。女性内分泌失调会引发多种疾病，概括说有黄褐斑、肥胖、乳房肿块、子宫肌瘤、月经不调、痛经、闭经等，严重时还可导致不孕不育。

内分泌失调怎么调理：

调节内分泌的方法多种多样，饮食调理就是其中一种，也是中医提倡的一种治疗方法。

内分泌失调推荐食材：

海带、百合、桂圆等。

内分泌失调日常调理指南：

内分泌失调是激素不稳定的象征，中西医对此都规划出了自己的治疗方案。调节内分泌除了从饮食上人手外，还可以加强运动，必要时辅以药物治疗。要养成良好的生活习惯，除多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物之外，还应多参加各种体育运动，以加强体质。保证充足的睡眠，不熬夜、过度饮酒，对调理内分泌有较作用。