在老年这一阶段缺钙是非常常见的现象，缺乏钙元素会导致他们骨质疏松、腿疼等问题，所以一定要及时补充钙元素。那么老年人...
蒲公英是一种十分常见的中草药，很多人都喜欢拿它来泡水喝，具有很好的保健的作用，它泡水喝的功效有很多，包括美容养颜、...
蒲公英是日常生活中非常常见的花草，很多人都会经常食用来养生，并且也具有很好的医用价值，了解蒲公英的功效可以使它的价...
马上又要过年了，好久不见的朋友、经常不能陪伴的家人、在放假以后会举办各种聚会、当然还有各种商业应酬，都避免不了喝酒...
西洋参是非常有名的滋补药材，经常用西洋参泡水喝或者煲汤喝，可以保护心血管，调节血压，改善睡眠，提高身体的免疫力，所...
锌是身体中必需的一种营养元素，如果在日常生活中不注意均衡的摄取营养，很可能就会导致身体中缺锌，小孩子缺锌往往不爱吃...
人类的身体内需要各种营养物质，如果缺少一些物质的时候，身体就会出现一些不适的症状，钙铁锌是大家都比较熟悉的物质，很...
老人身体素质变差，就很容易出现营养不良的问题，老人营养不良一定要先找出病因再进行治疗，然后在食物选择上要注意根据自...
营养不良好发于儿童，大多数是由于饮食不当造成的。一个人若未能长期摄入适当数量、种类和质量的营养素，就会引发营养不良...
由于父母的盲目喂养、饮食不当等方式，经常导致孩子出现营养不良的问题。若发现孩子便秘、身高不够、挑食、反应迟钝，则是...
营养不良多是由于饮食不当造成的，出现营养不良后，就要从改善饮食做起，多吃营养丰富的食物，补充各种营养素，改掉挑食、...
营养不足或者营养过剩，都称为营养不良。怀孕时孕妇本身及胎儿都需要大量的营养，极易出现营养不良的症状，如贫血、头晕、...
很多人可能不知道，成年人也是会有营养不良的，如果长期营养不良就可能导致饥饿死亡，对于患者造成的危害还是很大的，因此...
1、牙齿缺失的危害因为牙齿是处在一种力量平衡的条件下，只缺一颗牙也有影响，一旦缺牙，牙齿的平衡状态就会被破坏，与缺...
肥胖成了现代社会人群的一种多发的问题有些人因为肥胖而患有了一些疾病，有的人因为体重太高成了一种病态。肥胖的人可以通...
红薯和紫薯当中营养价值更高的是紫薯，虽然这两种食物营养成分大致相同，但紫薯中锌、硒的含量就远高于红薯。更重要的是，...
鹅蛋和鸡蛋的营养都非常丰富，鹅蛋的胆固醇、脂肪、蛋白质、热量都要高于鸡蛋，从这个角度看鹅蛋更有营养；在微量元素的含...
蜂蜜营养丰富，它含有多种活性多糖类营养物质，含有26%的蛋白质，维生素种类非常丰富，尤其是B族维生素和维生素C，还...
骨头汤中含有丰富的营养元素，其中包括维生素、蛋白质、矿物质、脂肪、钙质和骨胶，是一种非常有营养的菜肴。适当的喝一些...
豆腐是一种营养元素很高的食物，其中含有丰富的蛋白质和鱼一起吃，可以起到取长补短的效果；豆腐配白萝卜有利于营养元素的...
综合考虑，鸡蛋的营养价值要高于鹅蛋。因为重量一样的鸡蛋和鹅蛋相比，鸡蛋的蛋白质含量高于鹅蛋，维生素A的含量高于鹅蛋...
西瓜里面有很多黑色的籽，黑色的西瓜子保留下来把它炒熟以后来吃，味道是很不错的，生西瓜籽也可以吃，可以起到清肺化痰，...
酒酿蛋很多人都有吃过，味道还是非常好的，有一种酒的香味，吃酒酿蛋可以补充身体所需要的营养物质，可以促进产妇身体恢复...
火龙果属于一种热量很高的水果，每100克火龙果，含有热量51大卡。换言之，1个火龙果，就含有200大卡左右的热量。...