仙人掌是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬
玫瑰花味甘微苦、性温，具有疏肝利胆、理气解
性寒，味甘。具有清热解毒、凉血治痢的功效，并
性平，味甘。具有养阴润燥、止渴生津等功效，适
性寒，味苦、辛。具有清热泻火，疏肝散结，燥湿止
制首乌性微温，味甘。具有养血固精、补肝益肾
性微温，味辛、甘。具有益气补虚、行气解郁、
九层塔能破旧血，生新血，治内伤、吐血，有行血止
性微温，味甘、微苦。可大补元气、安神益智、
性寒，味甘、苦。具有润肺降火、滋阴润燥、生
性寒，味甘。具有清热生津、凉血止血等功效，适
性凉，味甘、苦。具有清热生津、滋阴降火、泻
性凉，味甘、辛、苦。具有疏散风热、清肝明目
清热解毒，消炎杀菌，凉肝杀虫，明目。性寒，味苦。
丹参味苦微温，能活血去淤，安神宁心，排脓止痛。
杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认
决明子有清肝、明目的作用，如《本经》中早就
1.黄芪性微温，味甘，既是民间常用的补气食物，又
月季花味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解
当归性温，味甘辛，有养血、止痛的功效。当归调
紫苏叶性温，味辛。《本草汇言》中说它能&ldq
肉苁蓉性温，味甘酸而咸，质滋润，能补肾、益精。
性凉，味苦、辛，有小毒。具有清热解毒、疏风止
性平、微温，味辛、苦。具有理气止痛、消食化