清热止痛、利五脏、壮筋骨、抗癌，对胃脘疼痛
辣根具有利尿、兴奋神经之功效。
解毒消肿，凉血化淤。能清热、消肿、化淤、解
性平，味甘。具有温中下气、利肠胃、止呃逆、
毛豆具有降脂、抗癌、润肺、强筋健骨等功效
性温，味辛。具有发汗解表，祛风利湿，散淤止痛的
豆薯有生津、止渴、降血压、解酒毒、清凉祛
性寒，味苦、甘。具有清热解毒、凉血止痢等功
性凉，味甘。具有清热解毒、活血通经、健胃理
清热解毒，消肿，化痰，凉血。1.丝瓜性凉，味甘，能清
补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨。所含维生素C的
清热凉血，解毒，利尿。1.空心菜具有促进肠蠕动
蔊菜性凉，味辛微苦，具有清热利尿、活血通经、
1.芸豆具有温中下气、利肠胃、益肾、补元气
性寒，味甘。具有利小便、解热毒等功效，适用于
调节机体代谢，提高身体免疫力。芦笋富含多种
慈姑性微寒，味苦，具有解毒利尿、防癌抗癌、散
春笋味甘，性寒，有“利九窍、通血脉、化
性平，味甘。具有健脾胃、虚乏、益气力及润肠
补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃。菜花味甘、性平
清热解毒，利水消肿，生津止渴。1.黄瓜具有除湿
清燥润肺，化痰止咳。具有降低胆固醇、治疗神
萝卜叶性平，味辛苦，具有理气、消食、通乳的功
魔芋可解毒去毒，通便利尿，促进肠胃蠕动，清除肠