甘薯中含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏
酱汤有丰富的动物和植物蛋白质，面汤有较好的
西米能温中补脾，适合脾胃虚弱、消化不良的人
补中益气，健脾利湿，宽畅通便。1.宽肠通便：土豆
艾窝窝营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气
中医认为，藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性
有利于保护胃肠道。
温和滋补，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作
肾调滋阴。
健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力
营养充足而丰富，营养素损失也较少。
有益于消化吸收。
有补中益气、温胃止泻、安神养颜、健脾利湿
煎饼食用方便，是人体补充能量的基础食物。
有助发育。
开胃消食、有助发育。
苏打粉能除臭味，去油垢，去除锅内烧焦的食物、
泡打粉接触水分、酸性及碱性粉末同时溶于水
1.增香：能使制品产生浓郁的奶香味和果香味；2.